こんな方におすすめです
- 産後の妻が「何を着ても似合わない」と落ち込んでいるように感じる
- 体型の変化について、どう声をかけたらいいか悩んでいる
- おしゃれを楽しんでほしいけれど、買い替えのハードルが高そう
- 増えていく服をどうしたらいいのか、片づけづらそうにしている
はじめに｜「なんか最近、服を選ぶのが楽しくない…」
産後のパートナーが、以前より服装やおしゃれに気を使わなくなったように感じたことはありませんか？
もしかしたらそれは、産後の体型変化に戸惑っているサインかもしれません。
出産後の女性の身体は、驚くほど変わります。
体重が戻っても、お腹まわりが緩くなったり、腰回りのラインが変わったり。これまで着ていた服が似合わなくなるのは、ごく自然なことです。
でも、誰にも気づかれない中で、「前と違う自分」と静かに向き合っている女性たちがいるということ。
この記事では、そんな変化と向き合う妻に対して、夫としてできる“さりげない支え方”を一緒に考えてみます。
「似合わなくなった」ことが、自信を失わせてしまう
産後の女性は、自分の体に違和感を抱きながらも、日々の育児と家事に追われています。
- 「好きだった服がきつくなった」
- 「何を着ても似合わない気がする」
- 「もう、おしゃれなんてしてる余裕ない…」
これは単なる“服選びの悩み”ではなく、自分らしさを失ってしまったような感覚でもあります。
つまり、体型の変化は自己肯定感の低下に直結することもあるのです。
そんなときにパートナーから
「最近おしゃれしてないね」なんて言われたら、
ますます自分を責めてしまうかもしれません。
夫のひと言が、思っている以上に影響を与える
産後の女性にとって、夫の言葉は思った以上に心に響きます。
それが“無意識のひと言”であっても、
傷ついたり、元気が出たりする要因になってしまうことも。
NGワードの例：
- 「また太った？」
- 「その服、前の方が似合ってたかも」
→ これは、今の妻を否定するメッセージとして届いてしまいます。
OKワードの例：
- 「今日の服、すごく今の雰囲気に合ってるね」
- 「〇〇っぽくておしゃれじゃん！」
→ 「今のあなた」に似合ってることを肯定的に伝えると、
妻は“今の私でも大丈夫”と思えるようになります。
痩せたから素敵、ではなく、今の妻を認めて応援する姿勢が大切です。
増え続ける服、でも「捨てられない」現実
産後の体型変化に合わせて、服はどんどん増えていきます。
- 妊娠中のゆったりワンピース
- 授乳しやすいトップス
- 出産前に買ったお気に入りの服
でも、その一方で「また着るかも」「思い出があるから」と、
クローゼットにしまいっぱなしの服が増えてしまうのも現実です。
それが目に入るたびに、
- 「昔の私に戻らなきゃ…」
- 「もうあの服は着られないのかな…」
と、自分を責めてしまう気持ちになることもあります。
“服が捨てられない”のは、ただの収納の問題ではなく、気持ちの整理の問題でもあるのです。
【提案】着なくなった服は“売って循環”させる選択を
服を捨てるのではなく、誰かに使ってもらえる形で手放すのも一つの思いやり。
もし奥さんがブランド服を大切にしてきたなら、「LILBLANC（リブラ）」の宅配買取サービスがとても便利です。
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夫として、「その服、すごく素敵だったし、誰かがまた着てくれたらうれしいね」なんて声をかけられたら、妻も前向きに手放せるかもしれません。
まとめ｜「似合うね」の一言が、妻の背中をそっと押す
おしゃれを楽しむことは、自己肯定感を取り戻す一歩でもあります。
だからこそ、夫であるあなたが、
- 体型に直接触れず、
- “今の姿”を肯定し、
- 服の選び方や手放し方をさりげなく提案する
そんな存在になれると、夫婦関係ももっとやわらかく、温かいものになるはずです。