
こんな方におすすめです
- 産後、体型が変わって以前の服が似合わなくなったと感じている
- おしゃれを楽しみたいけど、今の体型に合う服がわからない
- 高い服を買い直すのは不安だけど、安っぽい服には抵抗がある
- クローゼットに合わない服が増えてきて、どうしたらいいか悩んでいる
はじめに|「なんか最近、服を選ぶのが楽しくない…」
出産後、鏡の前で「なんだか以前のように服が似合わない」と感じたことはありませんか?
妊娠中から産後にかけての体型の変化は、想像以上に大きなもの。
これまで愛用していた服がしっくりこなくなり、おしゃれを楽しむ気持ちが薄れてしまうのも無理はありません。
しかし、これはあなただけの悩みではなく、多くのママたちが同じような経験をしています。
この記事では、産後の体型変化に戸惑うママたちに向けて、「今の自分」を大切にしながら、もう一度ファッションを楽しむためのヒントをご紹介します。
産後の体型変化と心の葛藤

産後の体型は、出産前と比べて確実に変化しています。
- お腹まわりのふくらみがなかなか戻らない
- 骨盤まわりが広がってボトムスがきつい
- バストや肩まわりのラインが変わる
こうした見た目の変化に加えて、家事や育児の忙しさも重なり、
- 「もう何を着ても似合わない気がする」
- 「おしゃれしても誰にも見られないし…」
- 「子どもの服選びは楽しいけど、自分のは後回し」
と、自分の外見への関心が薄れたり、自信をなくしてしまうことがあります。
つまり「服が似合わない」と感じる背景には、体型の変化 × 心のゆとりのなさが大きく関係しているのです。
今の自分に合ったスタイルを見つけよう
「昔の自分に戻らなきゃ」ではなく、
「今の自分に似合うものを探そう」と考えてみませんか?
骨格やパーソナルカラーを意識する
骨格診断やパーソナルカラーを知ることで、
どんなシルエット・素材・色が自分に合うかがわかりやすくなります。
- 骨格ストレート:シンプルで直線的なデザインが得意
- 骨格ナチュラル:ゆるめのカジュアルスタイルが似合う
- 骨格ウェーブ:ふんわり柔らかい素材やフィット感のある服が◎
診断をもとに「今の自分の体型を引き立ててくれる服」を選ぶと、おしゃれがまた楽しくなってきます。
体型カバーしながら着心地も大事に
- ハイウエストのパンツでお腹まわりをすっきり
- Aラインのワンピースで骨盤まわりをゆったりカバー
- 授乳期にも便利な前開きトップスは、体型問わず使いやすい
「隠す」よりも「整えて見せる」ことで、自然と姿勢も整い、気分も上がってきます。
クローゼットの“今の自分”化で気持ちをリセット
「いつかまた着るかも」と残してある服は、産後ママにとってはプレッシャーのもと。
- 妊娠中のマタニティ服
- 授乳専用トップス
- 出産前に着ていたお気に入りの服
今はもう着ないとわかっていても、「捨てられない」「手放しづらい」という声も多いもの。
それなら、「売って手放す」という方法を考えてみませんか?
「昔の自分に戻らなきゃ」ではなく、
「今の自分に似合うものを探そう」と考えてみませんか?
「どうせ今は体型が戻ってないし…」と、服を買うのを我慢していませんか?
でも、今の自分に合う服がないままだと、余計に自信をなくしてしまうことも。
無理に体を戻そうとせず、
“今の自分”にフィットする服を選ぶことで、心までラクになることがあります。
ブランド古着の活用で、気持ちよく手放す・取り入れる
おすすめは、ブランド古着の宅配買取サービスを活用すること。
「もう着ないけど、思い出がある」「高かったから捨てづらい」服でも、価値をわかってくれる査定で手放しやすくなります。
たとえば「LILBLANC(リブラ)」なら:
- 自宅から箱に詰めて送るだけ
- 査定無料、キャンセルOKで安心
- 産後向けアイテムも需要あり!
不要な服を手放したら、代わりに「今の自分」に似合う服をプチプラで探すのもあり。
ブランド古着での買い物は、環境にもお財布にも優しく、ファッションのハードルを下げてくれます。
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使わなくなった服をリユースすることで、おしゃれも心もスッキリします。
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まとめ|「似合わない」は、変化のチャンス
服が似合わないと感じるのは、「過去の自分」にこだわっている証拠かもしれません。
でも、産後の変化はあなたがたくさん頑張ってきた証でもあります。
だからこそ、“今のあなた”に似合う服を選び直すことが、
これからの毎日を心地よく過ごすきっかけになるはずです。
クローゼットも、心も、アップデートしていきましょう。
自分を責めず、
「変わった私」を肯定しながら、
クローゼットも、心も、アップデートしていきましょう。