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“いくら備えれば安心?”を考える家計シミュレーション|発達グレー育児×保険と貯金のリアルな目安

tamutamu

作業療法士のパパと、しっかり者のママ。
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「何かあったときのために備えたいけど、実際いくらあれば安心なの?」
「保険と貯金、どのくらいのバランスで準備すればいいの?」

発達グレー育児では、将来の見通しが立てづらいからこそ“不安に備える力”が必要です。

この記事では、保険・積立・支援制度をふまえたリアルな家計シミュレーションを紹介します。


STEP1|発達グレー育児で必要になりがちな支出項目

項目年間の目安コメント
医療・通院費1万円〜3万円助成対象外や通院頻度により変動
教材・発達支援グッズ1万円〜2万円療育・自宅支援・家庭教材など
通信教育・療育アプリ1万5千円〜3万円月額1,000〜2,500円前後が多い
保育・学童・放課後デイ3万円〜10万円支援級・預かり保育など含む
親の労働調整による減収数万円〜プライスレスシフト変更・退職など影響大

→ 年間で10万円〜20万円以上が、目に見えにくく出ていくことも。


STEP2|保険で備える金額の目安

子ども向け

  • 医療保険:月1,000円台 × 年12,000円
  • 通院給付型なら、月2〜3回の通院で元が取れる設計

親向け(死亡・就業不能)

  • 掛け捨て型:月2,000〜3,000円程度で500万前後の死亡保障
  • 子どもが自立するまでの「最低限の生活費×年数」を目安に

→ 家計に無理なく入れられる金額で“安心ライン”を設定。


STEP3|積立で備えるならどのくらい?

  • 子ども名義で:月5,000円〜10,000円程度が一般的
  • 教育資金+療育費の「自由に使えるお金」として確保
  • NISA/口座分散など、目的ごとに分けて運用するのも◎

わが家のシミュレーション例(1人っ子・共働き)

項目金額
医療保険(通院保障つき)月1,100円
親の死亡保障(定期)月2,400円
子ども名義積立(教育+療育費)月6,000円
合計月9,500円(年間約114,000円)

→ 保険と積立を合わせて、「年間12万円程度で“安心の基盤”をつくる」ことができました。


それでも迷うときは、“わが家用の設計”を一緒にしてもらう

わが家が実際に活用したのは、「ほけんガーデン」。

  • 現在の支出・家計状況を見ながら、「必要な備えだけ」にしぼって提案
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  • 保険+積立のバランスも一緒に考えてくれたのがありがたかったです

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まとめ|「いくら備えれば安心か」は、正解がなくていい

  • 家庭によって必要な金額・備え方は違ってOK
  • まずは“年間10万円分の安心”をどう持つか、から考えてみる
  • 保険・積立・制度の3本柱で、わが家らしい安心をつくっていきましょう

-発達×保険