不登校でも安心して学べる|家庭でできる支援まとめ【作業療法士パパの視点】


はじめに|「このままで大丈夫かな…」と悩んだときに読んでほしい

子どもが学校をつらそうにしているとき、親としてできることって何だろう?

わが家の子どもは今のところ「不登校」ではありません。
でも、感覚が敏感だったり、人との関わりに疲れやすかったりと、ちょっとした“特性”があります。

「もし、この先“学校に行きたくない”って言い出したら…?」

そんな思いをきっかけに、不登校や家庭でできる支援について真剣に調べはじめました。
この記事は、同じように悩む親御さんに向けて、「家庭でできる支援」と「安心して学び続ける方法」をまとめたページです。


不登校のサインに気づくには?|「あれ?」と思ったときの見守りポイント

「最近なんだか元気がない」「朝になるとお腹が痛い」

──そんな“違和感”は、不登校のサインかもしれません。

まずは、子どもの変化に早めに気づけるよう、どんなサインがあるのか知っておくことが大切です。

不登校のサインに気づくには?家庭でできる見守りのポイント


心の安心を整える|親としてできる声かけの工夫

不登校になった子どもに対して、つい「何があったの?」「またがんばろうね」と言いたくなってしまう…。

でもその言葉が、子どもにとっては「責められている」と感じることもあります。

まず大切なのは、「あなたは悪くないよ」と伝えること。
この記事では、実際に家庭で使えた“やさしい声かけ”を7つ紹介しています。

不登校の子にかけたい7つの声かけ|親としてできる心の支援とは


家庭での学び方を見直す|オンライン学習という選択肢

「勉強の遅れが心配…」でも、無理に登校を促すのではなく、家庭の中で“安心して学べる環境”を整えることも選択肢のひとつ。

わが家でも実際に、いくつかのオンライン学習サービスを調べたり、無料相談をしてみたりしました。
学校以外の学びの形を知っておくことは、子どもの未来に備えることにもつながります。

不登校の子どもに家庭でできる学習支援を|安心して選べるオンライン学習3社を比較


特性のある子が抱える「学校のつらさ」に気づく

「みんなと一緒に行動するのが苦手」
「音がうるさくて授業に集中できない」
「予定が変わるとパニックになる」

こうした発達特性は、一見すると「わがまま」や「怠け」に見られがちですが、本人にとっては非常につらいことです。

特性のある子にとって「学校がつらい理由」を知ることで、適切なサポートの第一歩が見えてきます。

発達特性のある子への支援|家庭でできる関わりと学びの備え


おわりに|「学校に行くこと」だけが正解じゃない

子どもが学校に行けないとき、親として焦りや不安を感じるのは当然です。

でも、学校に行かなくても、自分のペースで学び、自信をつけていく道はあります。
フリースクール、通信制高校、在宅学習──今はたくさんの選択肢があります。

わが家もまだ「正解」はわかりません。
でも、子どもと一緒に“そのときどきの選択”をしていけたら、それでいいんじゃないかと思っています。


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